標題: 減肥食譜-番芹檸檬汁 [打印本頁]

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作者: lydiataylor0325    時間: 2010-11-30 20:02     標題: 減肥食譜-番芹檸檬汁

　　材料：番茄200克，西芹半根，檸檬汁兩大匙。

　　做法：將番茄和西芹切塊，全部放進果汁機中打汁。

　　瘦身功效：番茄營養價值極高，熱量低，抗氧化，具有低脂餐單、瘦身致靚功能，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的參與物質，它促進腸子蠕動的功能也常被減肥的人作為輔助飲食用。

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作者: tateray1352    時間: 2010-12-31 04:29     標題: 　

生活很多細節都要小心點，請多保重

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